浸大研新運動坐地輕排球 肢體殘疾者「易上手」 助提升身心健康

浸大研究發現輕排球能幫助肢體殘缺者提升身心健康。這新運動,坐式輕排球對傷殘人仕來說,可以很容易及很快上手。研究結果發現參與者能減少皮脂、增強心肺耐力及提高體能活動樂趣等。

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