排球訓練課程 (FUN)
課程內容 :
– 介紹排球運動和基本技術,包括發球、接球、傳球、 扣球 和攔網等。
– 練習基本技術,並學習如何進行防守和進攻。
– 介紹團隊合作和戰術,並進行對抗訓練。
– 學習個人防守技術,救球技巧。
– 練習比賽技巧,包括攻擊、防守等技巧。
– 進行全場比賽,並綜合應用所學知識和技能。
– 進行測試和評估,讓學員了解其學習成果和進步情況。
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報名詳情︰
基礎班 FUN-KLN (Sat)