NE-FUN-ADV-INT-ELITE
排球訓練課程 (FUN)
2023年度 9-10月恆常班
VDSA 成人排球基礎訓練課程旨在讓學員學習排球技能、提高身體素質、培養團隊合作精神,以及學習比賽技巧,享受排球運動既樂趣。
排球基礎課程內容:
- 介紹排球運動和基本技術,包括發球、接球、傳球、 扣球 和攔網等。
- 練習基本技術,並學習如何進行防守和進攻。
- 介紹團隊合作和戰術,並進行對抗訓練。
- 學習個人防守技術,救球技巧。
- 練習比賽技巧,包括攻擊、防守等技巧。
- 進行全場比賽,並綜合應用所學知識和技能。
- 進行測試和評估,讓學員了解其學習成果和進步情況。
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基礎班 Lv2 – FUN-KE (Mon/Fri)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/36533/
基礎班 Lv2: FUN-NTE (Wed)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/29755/
基礎班 Lv2 – FUN-KLN (Sat)