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🏐⭐排球訓練課程 (FUN lv2)⭐🏐

2023年度 11-12月恆常班-基礎

VDSA 成人排球基礎訓練課程旨在讓學員學習排球技能、提高身體素質、培養團隊合作精神，以及學習比賽技巧，享受排球運動既樂趣。

排球基礎課程內容：

– 介紹排球運動和基本技術，包括發球、接球、傳球、 扣球 和攔網等。

– 練習基本技術，並學習如何進行防守和進攻。

– 介紹團隊合作和戰術，並進行對抗訓練。

– 學習個人防守技術，救球技巧。

– 練習比賽技巧，包括攻擊、防守等技巧。

– 進行全場比賽，並綜合應用所學知識和技能。

– 進行測試和評估，讓學員了解其學習成果和進步情況。

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恆常課程 成人排球訓練 Lv2 基礎

基礎班 Lv2 – FUN-KE (Fri)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/36533/

基礎班 Lv2 – FUN-NTE (Wed)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/29755/

基礎班 Lv2 – FUN-WE (Sat)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/21509/

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