2022-2023：夏季 -> 冬季 -> 春季

夏季排球訓練課程有: 基礎5+1班 和 排球進階班

2022夏季(9-10月班)排球訓練班現開始接受報名！

排球進階班：技能提升
適合有一年以上基礎5+1班的訓練經驗並願意學習更多個人戰術、團隊組織、整體防守和進攻體系、團隊策略等的排球愛好者。

課程會給你帶來什麼？

• 5+1個人技能提升
• 發展更好的比賽視線及觸角
• 了解不同的陣型、聯合防守和進攻體系
• 了解團隊策略
• 排球運動員的體能訓練

我們在課堂上做什麼？

• 提高聯合防守和整體進攻
• 通過不同的技術訓練培養良好的個人防守能力
• 學習更多的擊球方式
• 通過小組練習建立團隊精神
• 二傳手/自由人/接應的位置訓練（可選）
• 技能王技術挑戰
• 3v3 4v4 6v6 對賽遊戲

我們在九龍東、九龍西、新界東，3個主要地區設課堂：ADV-KE、ADV-NTE、1 個週末班 ADV-WE。

時間：2個月8節課

班級人數：18人（滿18人即截止報名）

您可以通過以下鏈接找到適合您的課程：
ADV-KE Kowloon East 九龍東 (黃大仙-觀塘-將軍澳)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16712/
ADV-NTE New Territories East 新界東 (沙田-大埔-上水)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16713/
ADV-WE Weekend 週末 (九龍-將軍澳-沙田-大埔)
https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/16711/

2個月培訓期內：

• 學生可以優惠價參加“技能與戰術班”（非恆常班）
• 學生可以參加男女混合 VDSA 錦標賽