Tag: 2025排球訓練班

2025年度 07-08月 VolleyDay Lv3 進階排球訓練班

恆常課程成人排球訓練班 Lv3 進階

對象：

– 18歲或以上

– 對排球運動有一般技術基礎(懂發球、下手接傳球、扣球)

– 能接受團隊練習模式訓練

課程內容（訓練及比賽模擬課）：

一. 排球熱身方法

二. 體能訓練

三. 技術訓練 (進階-中階)

四. 戰術訓練 (進階-中階)

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恆常課程成人排球訓練 Lv3

Lv3 ADV-NTE 新界東 (Tue)

Lv3 ADV-KE 九龍東 (Mon)

Lv3 ADV-WE 九龍東 (Sat)

Lv3 ADV-SUN 九龍區 (Sun)

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2025年度 03-04月

恆常課程成人排球訓練 Lv2 基礎班

基礎班 Lv2 – FUN-NTE 新界東 (Wed)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/29755/

基礎班 Lv2 – FUN-KE 九龍東 (Fri)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/36533/

基礎班 Lv2 – FUN-WE 九龍東 (Sat)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/21509/

基礎班 Lv2 – FUN-SUN 九龍東 (Sun)

https://app.teamlinkt.com/register/go/volleyday/44371/