Tag: 初學排球訓練班

VolleyDay 11-12月成人排球訓練班

2025年度 11-12月體驗課程

對象:

– 18歲或以上

– 新手及初接觸排球運動

八堂課程帶俾你：

1. 一個體驗排球樂趣嘅課堂

2. 一個排球基本技術學習機會

3. 一個與其他朋友學習嘅環境

4. 一個踏入系統訓練嘅方向

🌼排球訓練班真係太快樂啦！

同年紀相仿嘅朋友一齊組隊練波，教練會親自示範動作，糾正我哋嘅發球姿勢，就算係第一次摸排球，都可以好快搵到節奏～

💥訓練日常大公開

發球練習時嘅認真樣、扣波瞬間嘅爆發力、同隊友擊掌嘅成就感…喺呢度唔單止可以學波技，仲可以收穫一班同你並肩作戰嘅朋友！

📣11月新班現正招生

千祈咪猶豫！想令呢個秋冬充滿活力，就嚟同我哋一齊「墊」定熱愛～

已掌握排球初步基礎、想擺脫「新手期」，卻總在比賽裡找不到節奏？想深化傳扣技術、學會戰術配合，成為球場上的核心選手？2025年11-12月，VDSA成人排球基礎及中階訓練課程（FUN-Lv2-3, INT-Lv3）來了，專為想提升競技水平的你量身打造！

排球訓練班包括7堂技術課+1場會內比賽——不同於新手課的「入門教學」，這裡更側重「實戰突破」，每一堂課都瞄准你的技術盲點和戰術思維。

如果你早不滿足於「隨便打打」，想讓排球水平再上一個台階，成為球隊裡能扛事的選手，這次的中階班千萬別錯過！從技術到戰術，從體能到心態，幫你全方位突破，真正享受競技排球的樂趣～