Tag: 排球進階班

VolleyDay 成人排球訓練班

無論你是從未接觸過排球的新手，還是想精進技術的資深玩家，VolleyDay 都能為你匹配專屬課程！我們憑藉10年以上教學經驗，以科學訓練體系和專業教練團隊，幫助每位學員在輕鬆氛圍中提升球技，同時結交同好、享受運動樂趣。

3個課程等級，精准匹配你的水平

即刻點擊鏈接報名，開啟你的排球進階之路：https://www.volleyday.org/volleyday_enrollment/

十年，說長不長，說短不短。**
從最初小小的排球訓練班，到今天的VolleyDay, 這一路走來，全賴每一個信任我們的你。

每一滴汗水、每一次接球、每一聲加油⋯⋯都是你們的努力！💪🏻💪🏻💪🏻
看著學生從零基礎到排球比賽場上的自信模樣，這就是我們堅持的理由。

💖 感謝你們，成就了今日的VolleyDay
沒有大家的支持，就沒有這十年。
無論是風雨無阻都會來訓練的你們，還是在場邊默默支持的家長們，每一個你，都是最重要的存在。

🚀 下個十年，讓我們繼續翱翔
我們會做得更好，帶給大家更專業的排球訓練、為大家安排更精彩的排球比賽！
約定你們，下個十年，球場上見！

恆常課程成人排球訓練班 Lv3 進階

對象：

– 18歲或以上

– 對排球運動有一般技術基礎(懂發球、下手接傳球、扣球)

– 能接受團隊練習模式訓練

課程內容（訓練及比賽模擬課）：

一. 排球熱身方法

二. 體能訓練

三. 技術訓練 (進階-中階)

四. 戰術訓練 (進階-中階)

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恆常課程成人排球訓練 Lv3

Lv3 ADV-NTE 新界東 (Tue)

Lv3 ADV-KE 九龍東 (Mon)

Lv3 ADV-WE 九龍東 (Sat)

Lv3 ADV-SUN 九龍區 (Sun)